tazesinin haşlanmışı çok şahane diyet yemeği olan sebze.
buharda haşlama aparatı sağolsun. haşlat, dök üstüne sarımsaklı yoğurdu, ek pul biberi göm gitsin. yağ yok ama. diyet çünkü.
tazesinin dondurulmuş hali de fena sayılmaz.
Kurusu da diyet yemeği olur. haşlat. doğra soğanı veya pırasayı. üstüne biraz marul salatalık ekle yoksa doyurmaz. ödül günündeysen bir de haşlanmış yumurta ooof. yağ yok ama. yok.
