bir porsiyonunun 500-600 kcal içerdiğini öğrendikten sonra tek bir lokma bile alamadan ağlayarak çatalı yavaşça yere bırakmama sebep olmuş tatlı. bir porsiyonu yetişkin bir insanın günlük ihtiyacının yaklaşık %20-25'ini karşılıyor, hem de oldukça karbonhidrat yüklü biçimde. başka bir deyişle, bir öğünlük kalori miktarını hemen hemen tek başına karşılıyor.
www.kaloricetveli.org/... şurada kalori bilgileri verilen yemeklere bakınca, 100 gram olarak karşılaştırmada hemen hemen her yemekten daha çok kalori içerdiği görünüyor. (yukarıda benim yazdığım yazdığım porsiyon da 100 gram)